こんにちは！ 今年は春まで雨が多かったせいか、お庭（お隣の^^）の桃が豊作でして、 モンスーンシーズンの今、雨が降るごとに落ちてしまうのでその前に収穫。 自然の恵みを美味しく頂いております♪ さてさて、本日はセドナを訪れるヨギーの皆様にうれしいお知らせです！...

今日は世界中で普段の生活に取り入れる人が多くなっているヨガのお話を。 セドナにも多くのヨガスタジオがあり、この土地柄、スピリチュアルなヨガクラスや レッドロックで行うヨガ、ホテルでもクラスを開いていたり、ハードなホットヨガまで クラスの内容は多種多様です。 これか...